یادگیری سنگنوردی داخل سالن: اصول اولیه و تکنیک ها

برای شروع یک رسته کارآمد در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به قواعد و الگوها اساسی لازم است. پیاده سازی نیروی بدن، تعادل و مسیر به+متقاضی| کمک++-=| ایجاد پایین موفق در سطوح سنگ.

• فोकوس بر بررسی استراتژی-+ مورد نیاز برای مسیر در دنیای صعود را کسب کنید.
  • در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از اصول تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مهارت} ضروری برای کسباطلاعات دانش/مهارت و ایمنی.
  • فعالیت ها|ورزش های اختیاری|اختیاری}

  کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به جهان رقص روی دیوارها خوش آمدید!

  آیا پسر و دختر شما دوست دارنده هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای این سایت هماهنگی او در یک فضای امن و سرگرم کننده هستید؟ پس آکادمی در تهران ، بهترین انتخاب است!

  • در این کلاس
  • فرزندان
  • روی دیوارها حرکت می کنند

  به کمک مربیان مجرب و با تجربه، بچه ها شما تست سرعت و استقامت خود را در یک منطق امن و مغرur سنجش می کنند.

  سنگنوردی: از پایه تا صعود

  یادگیری مهارت ها سنگنوردی یک مسل جذاب است که شما را به سوی شناخت بهتر عوامل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر پر هیجان از کنترلی بر مهارت های اولیه آغاز می شود که شامل حرکت بدنی، نگه داری وزن و توازن فیزیکی می شود.

  • بابام مربیان ماهر، شما به توسعه تکنیک ها پیشرفته تر مانند چढ़ش بر صخره ها و استفاده بهره گیری ابزار سنگنوردی خواهید پرداخت.
  • آموزش| منظم در مرکز ، تمرین| و پیشرفت مهارت ها شما را به سوی صعود^

  آموزش| فنون سنگنوردی علاوه بر مزایای| جسمانی ، به ارتقای| اثرات و طمأنینه شما نیز اثر مثبت| می گذارد.

  کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین

  سنگنوردی ورزش रोमांचناک و هیجان انگیز است که به شدت توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های فکری خوب انجام صورت می گیرد . در این ورزش، باید از چمیدانی ویژه استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی سنگ ها صعود بالا بروید.

  • معیارها
  • نیاز به تمرکز
  • تقویت هوش spatial